iPhone「健康」App大升級！整合心臟、睡眠數據 還能1秒測體能
Apple「健康」app擴大語言支援，包含繁體中文，今（4）日於iPhone及iPad推出全新設計，新增Insights標籤頁，整合心臟、睡眠等多項健康數據，並提供個人化建議。此次更新主打居家動作評估，運用iPhone相機及Apple Watch即可測試身體能力。Apple強調資料全程於裝置端處理，確保個資安全。部分新功能需搭配Apple Watch、AirPods Pro 3或第三方心率感測裝置，且限定年滿18歲使用。
健康資訊整合與個人化建議升級
全新Insights標籤頁將健康資料彙整於一天當中適時顯示，涵蓋心臟、睡眠、準備指數、體能、生命徵象及經期追蹤等指標。「For You」區域會根據個人習慣推送智慧建議，例如「在連續幾晚睡眠中斷後，提供調整睡前放鬆習慣的實用指引」，並結合臨床專家參與製作的衛教影片與文章，提供動態健康內容。
居家動作評估功能無需專業設備
更新後的居家動作評估功能，讓使用者僅需iPhone相機與Apple Watch即可完成柔軟度、肌力、平衡感、動作力學及最大攝氧量的評估。全程可即時獲得語音與視覺回饋，Apple表示，此體驗採用裝置端視覺AI模型，並由臨床專家共同開發，所有處理都在本機完成，不會錄製、儲存或分享任何影片。
新功能限定裝置與地區 部分需Apple Watch搭配
「健康」app新設計限定支援已啟用Apple Intelligence並搭載最新軟體的iPhone與iPad，部分功能僅適用於iPhone。特定功能如「健康年齡」、最大攝氧量估計值，需搭配Apple Watch、AirPods Pro 3或第三方心率感測裝置。部分功能僅限年滿18歲使用，且可能未於所有地區或語言提供。
